Responsable : | Nathalie Guihal |
Courriel : | lelotus44620@mailo.com |
Site Internet : | www.qigong44.fr |
Ouverture : | Lieu de pratique : Complexe Sports Loisirs Francis Lespinet |
Yoga chinois, l'interne du Tai Qi Gong est un art traditionnel énergétique qui permet une relaxation, une détente physique et mentale au travers de mouvements lents associés à la respiration.
Le Qi Gong tonifie l'organisme en lui apportant une énergie nouvelle et apaise les tensions.
Cette technique très simple, accessible à tous, harmonise la relation entre le corps et l'esprit. Elle apporte bien-être et sérénité.